从自贡沿滩到南澳岛旅游全攻略

一、行程规划与交通

出发地：自贡市沿滩区

推荐交通方式：自驾或组合交通

• 自驾路线：沿滩→成泸高速→厦蓉高速→汕昆高速→沈海高速→南澳大桥，全程约1800公里，驾驶时间约20小时，建议分2天行驶，中途可在桂林或韶关休整。
• 高铁+租车方案：自贡乘高铁至重庆西站，转乘动车至汕头站（约10小时），抵达后租车自驾经南澳大桥上岛（约1小时车程）。

二、南澳岛必游景点

• 南澳大桥：全长11公里，过桥费96元（往返一次收费），海上风景壮阔。
• 青澳湾：岛上核心海滩，可观赏广东第一缕日出，体验水上项目。
• 自然之门：北回归线标志塔，位于青澳湾畔，适合打卡拍照。
• 金银岛：传说中海盗藏宝地，礁石景观独特，门票6元。
• 风电场游览区：亚洲最大海岛风车群，俯瞰全岛最佳观景台之一。
• 总兵府：明清海防历史遗址，了解南澳军事文化。

三、美食与住宿推荐

特色美食：

• 海鲜大排档（推荐紫菜炒饭、白灼鱿鱼、清蒸石斑鱼）
• 潮汕牛肉火锅（岛外汕头市区更地道）
• 海石花甜品、蚝烙、鱼丸汤

住宿区域：

• 青澳湾附近：海景酒店集中，方便看日出
• 后宅镇：生活便利，性价比高
• 云澳镇：渔港风情，体验本地生活

四、行程安排建议（4天3晚）

• 第一天：抵达南澳岛，环岛东路自驾至青澳湾，入住后沙滩漫步。
• 第二天：青澳湾日出→自然之门→三囱崖灯塔→风电场观光→后宅镇晚餐。
• 第三天：总兵府→金银岛→走马埔村彩虹海（养殖浮球景观）→云澳渔港。
• 第四天：购买手信后离岛，可顺路游览汕头小公园历史文化区。

五、必带手信清单

• 南澳紫菜：头水紫菜尤为鲜美，适合煮汤或凉拌。
• 宅鱿：本地特产鱿鱼干，可炭烤或煲粥。
• 金薯：南澳特有红薯品种，软糯香甜。
• 潮汕三宝：老香黄、老药桔、黄皮鼓（可在汕头市区购买）。
• 海鲜干货：虾干、鱼干、干贝等，推荐云澳镇市场选购。

六、实用贴士

• 岛上环岛路限速较多，注意交通指示牌。
• 夏季做好防晒防蚊，避开台风季节（7-9月需关注天气预报）。
• 非自驾游客可租用电瓶车环岛（约50元/天）。
• 海鲜市场购买需比价，加工前明确烹饪费用。